こんばんは 睡眠の話です 23日午後の昼寝から25日深夜1時まで 3時間の朝睡眠のみで乗り切りました。。。 ロングスリーパーっぽい自分にしては頑張ったかなと… ↓↓↓ なんか土日にドデカい反動が来そうな気がする 今までは普通に 平日寝まくってたのに… 平日起…