今、今日も英語の勉強を再開したは良いけど、参考書のページを開いて2秒で頭いっぱいになって頭パンクしてTwitterで勉強頑張ったぜ！(大嘘)的なツイートをしかけたり、果てには関係ない作業やゴロゴロをしてしまっていた。 そこで考えた。 スマホを触るのは…

習慣についてプログラミング ランニング 英語なんとかランニングは習慣化に成功し（かけ）ている。 『プログラミング学習』・まだ一日数時間どころか一時間以下の日が続いている・どうすれば続くか模索中・とりあえずランニングや家計簿などでも上手くいった…